Tag Archives: ansiedade

Entenda os sintomas de crise de ansiedade. Saiba como podemos lhe ajudar.

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  Vamos falar hoje sobre Sintomas de Ansiedade ou crises de Pânico, e esse é um assunto muito importante pois as pessoas ficam muito preocupadas e com dúvidas achando que isso é uma doença grave ou sintomas de Ansiedade? A Ansiedade tem sintomas extremamente desconfortáveis e por vezes até insuportáveis, porém uma coisa você pode […]

Os 10 pensamentos ansiosos mais comuns

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Se em algum momento você teve que lutar contra a ansiedade, é provável que sua mente tenha sido bombardeada por uma série de pensamentos ansiosos que você não podia controlar. Esses pensamentos geram ainda mais ansiedade, porque amplificam as preocupações, levando-as a limites catastróficos. O problema é que enquanto esses pensamentos ansiosos passarem pela sua mente, […]

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